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AMMA assis

Cette pause revitalisante peut être dispensée en cabinet ou sur votre lieu de travail.

De 15 ou 30 minutes, le AMMA assis se pratique à l'aide d'une chaise ergonomique et à travers les vêtements.

"AMMA" signifie "calmer par le toucher". Ancêtre du shiatsu, le AMMA assis est un art traditionnel japonais d'acupression vieux de 1300 ans. C'est un Kata composé de 27 mouvements savants aux vertus relaxantes et réenergétisantes. Il stimule les méridiens d'acupuncture, active la circulation de l'énergie dans le corps, procure vitalité et sensation de bien être. Son action est immédiate.


Le AMMA assis en milieu de travail réduit le stress, contribue à canaliser les énergies utiles à la créativité, à la performance de l'ensemble des personnels.

Il favorise jour après jour l'épanouissement collectif et individuel.

C'est une méthode agréable qui peut être utilisée à titre préventif dans une vie dynamique et de travail comme dans le cas d'une vie plus passive imposée par l'âge ou par d'autres circonstances.


Tarifs :

En entreprise :

20€ par personne, pour 15 minutes

En cabinet :

15€ pour 15 minutes / 30 pour 30 minutes



                                    Interventions en binôme

CCI de Flers le 01/02/2013 pour
"La nuit de l'orientation"

Résidence Pierre de Coubertin
à Laval
durant la pause déjeuner